Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| USD | 28.09 | 84.34 | 0 | |
| EUR | 28.09 | 95.87 | 0 |
С 12 по 18 августа - Неделя популяризации активного спорта!
15:20
14.08.2024
С 12 по 18 августа - Неделя популяризации активного спорта! 
Малоподвижный образ жизни опасен!
Сидячая работа, просмотр телевизора, долгий сон - все это вредит здоровью.
Важно двигаться!
Физическая активность - это профилактика многих заболеваний, таких как:
* Ишемическая болезнь сердца
* Сахарный диабет 2 типа
* Рак толстой кишки и рак молочной железы
Чтобы быть здоровым, нужно двигаться минимум 150 минут в неделю (умеренная активность) или 75 минут (интенсивная активность).
Ходьба, езда на велосипеде, катание на коньках, спорт, активный отдых - все это поможет вам стать здоровее!
Не забывайте про зарядку по утрам!
Будьте активны и здоровы!
Малоподвижный образ жизни опасен!
Сидячая работа, просмотр телевизора, долгий сон - все это вредит здоровью. Важно двигаться!
Физическая активность - это профилактика многих заболеваний, таких как: * Ишемическая болезнь сердца
* Сахарный диабет 2 типа
* Рак толстой кишки и рак молочной железы
Чтобы быть здоровым, нужно двигаться минимум 150 минут в неделю (умеренная активность) или 75 минут (интенсивная активность).
Ходьба, езда на велосипеде, катание на коньках, спорт, активный отдых - все это поможет вам стать здоровее!
Не забывайте про зарядку по утрам!
Будьте активны и здоровы!
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom