Здоровое долголетие.

Здоровое долголетие.

В ГКУ СО "КЦСОН Северного округа" м. р. Елховский реализуются проекты «Самарское долголетие» и "Активное долголетие", направленные на повышение качества жизни граждан старшего поколения. В рамках этих проектов для получателей социальных услуг организуются различные мероприятия, способствующие поддержанию физической активности, когнитивного здоровья и социальной вовлечённости.
И сегодня прошло очередное занятие по игре в мини - гольф.

Мини-гольф — это доступная и безопасная спортивная игра, которая отлично подходит для пожилых людей. Она не требует высокой физической нагрузки, способствует развитию координации, поддержанию мелкой моторики и положительно влияет на психоэмоциональное состояние.

Преимущества мини-гольфа.

- Безопасность и доступность — минимальные риски травм.
- Физическая активность — лёгкая нагрузка на мышцы и суставы.
- Социальное взаимодействие — возможность общения и новых знакомств.
- Профилактика когнитивных нарушений — развитие внимания и стратегического мышления.

Мини -гольф, предоставленный СРМОО "Центр социальных проектов" на безвозмездной основе во временное пользование.
#КомандаЦСП#Самарскаяобласть#Молодыдушой#Серебряныеволонтеры#ДоброЦентр#ДоброЦентр63#Самарскоедолголетие#Активноедолголетие#КЦСОНЕлховка