«Я себе не нравлюсь». «Я уродливая/уродливый».

«Я себе не нравлюсь». «Я уродливая/уродливый». «Я ничего не умею». «Я толстая» … И еще много плохого может вспомнить о себе каждый из нас. А уж когда нам 11-17 лет, этот список стремится к бесконечности. Но большинство наших претензий к себе сильно преувеличивают действительность. Более того, эта нелюбовь к себе вредит развитию личности, мешает нам не только стать популярными, но и просто завести друзей. Психологи Детского телефона доверия делятся техниками и способами по работе над отношением к себе, которые реально работают.
https://telefon-doveria.ru/5-rekomendatsij-psihologov-detskogo-telefona-doveriya-po-povy-sheniyu-samootsenki-kotory-e-real-no-rabotayut/