- Почему важен жизненный баланс?
10:32
28.01.2026
- Почему важен жизненный баланс?
В рамках реализации программы "Самарское долголетие" и"Активное долголетие" в ГКУ СО "КЦСОН Северного округа" м. р. Елховский психолог ОСР провела занятие на тему : Почему так важен жизненный баланс?
Почему важен жизненный баланс?
-Жизненный баланс помогает человеку чувствовать себя счастливым и удовлетворенным своей жизнью. Он достигается путем гармоничного сочетания различных аспектов жизни, включая работу, отдых, семью, друзей и личные увлечения.
Саморазвитие и самосовершенствование
Постоянное развитие и совершенствование важны для поддержания интереса к жизни и предотвращения скуки. Это может включать чтение книг, посещение курсов, изучение новых навыков и участие в общественной деятельности.
Социальная активность и поддержка социальных связей
- Участие в клубах по интересам.
- Волонтерство и помощь другим людям.
- Посещение мероприятий и фестивалей.
- Активное общение в социальных сетях.
#Самарскоедолголетие#Активноедолголетие#Серебряныеволонтеры#КомандаЦСП#АВЦ#Молодыдушой#ДоброЦентр#Самарскаяобласть#КЦСОНСеверногоокругаЕлховка
Оставить сообщение: