С 27 октября по 2 ноября — Неделя борьбы с инсультом, в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября.

С 27 октября по 2 ноября — Неделя борьбы с инсультом, в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября.

29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом. Впервые этот день отмечался в 2004 году, когда Всемирная организация здравоохранения объявила инсульт глобальной эпидемией. Эта инициатива ВОЗ и партнеров посвящена распространению информации о таком частом и опасном заболевании, как инсульт.

Инсульт – одна из ведущих причин смертности и инвалидности в мире. Предсказать его появление невозможно, но уменьшить риск достаточно просто.

В России смертность от инсульта — одна из самых высоких в мире, ежегодно погибает порядка 200 000 человек, ещё столько же — остаются инвалидами. По данным Национального регистра инсульта, 31 процент людей, перенесших эту болезнь, нуждаются в посторонней помощи, 20 процентов не могут самостоятельно ходить и лишь восемь процентов выживших больных могут вернуться к прежней работе.

Мероприятия, посвященные Всемирному дню борьбы с инсультом, направлены:

на повышение осведомленности граждан о проблеме инсульта;
на необходимость своевременного прохождения диспансеризации и профилактических медицинских осмотров;
на необходимость коррекции факторов риска и контроля физиологических параметров;
на повышение знаний о признаках инсульта, порядке действий в случае инсульта.

Что такое инсульт и как распознать инсульт?

Инсульт – это нарушение кровообращения в головном мозге, вызванное закупоркой или разрывом сосудов. Это состояние, когда сгусток крови – тромб – или кровь из разорвавшегося сосуда нарушает кровоток в мозге. Недостаток кислорода и глюкозы приводит к смерти клеток мозга и нарушению двигательных функций, речи или памяти.

Если вам кажется, что вы видите симптомы инсульта, проведите простой тест из трех заданий:

Попросите человека улыбнуться. При инсульте улыбка теряет естественность, становится односторонней и кривой.
Затем попросите закрыть глаза, поднять руки и держать их в таком положении 10 секунд. При инсульте мышцы слабеют, и держать их поднятыми долго сложно. Если одна рука вообще не поднимается – это тоже верный признак инсульта.
Далее попросите повторить какое-нибудь предложение или слова. Для инсульта характерны нарушения речи, и больной плохо справляется с этой задачей.
Если выполнение всех трех заданий затруднено, немедленно вызывайте бригаду скорой помощи, сразу уточнив, что речь идет о подозрении на инсульт.

Помните! Время, за которое можно успеть восстановить кровоток в артерии после ишемического инсульта и остановить гибель клеток головного мозга – «терапевтическое окно» – 4 часа. Чем раньше Вы обратитесь за медицинской помощью, тем более эффективным будет лечение.

Инсульт может случиться с каждым из нас. Если вы видите, что с человеком случилась беда – не проходите мимо. В ваших руках спасти жизнь человека!

Каким бывает инсульт?

Три четверти всех случаев заболевания – ишемический инсульт. Этим термином называют состояние, при котором тромб закупоривает сосуд и блокирует приток крови к определенной части мозга.
Вторая разновидность инсульта – геморрагический – встречается значительно реже. Он происходит, когда в головном мозге разрывается кровеносный сосуд. Чаще всего это происходит на пике повышения артериального давления при гипертоническом кризе.
Но результат обоих видов кровотечения один – нарушение притока крови к нервным клеткам и давление скопившейся крови на ткань мозга.

Симптомы и факторы риска инсульта

Симптомы:

головокружение, потеря равновесия и координации движения;
проблемы с речью;
онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
внезапная сильная головная боль.
Факторы риска:

артериальная гипертензия (повышение давления на 7,5 мм. рт. ст. увеличивает риск ишемического инсульта вдвое);
повышенный уровень холестерина в крови;
атеросклероз;
курение;
диабет;
пожилой возраст (особенно после 65 лет);
перенесенные и существующие заболевания сердца, особенно мерцательная аритмия, мерцательная аритмия и инфаркт миокарда.
Очень важно сразу распознать его симптомы, чтобы как можно быстрее вызвать бригаду скорой помощи. Ведь чем раньше начато лечение, тем лучше человек восстанавливается после инсульта.

Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения головного мозга, вызванное закупоркой или разрывом сосудов. Это состояние, когда сгусток крови – тромб – или кровь из разорвавшегося сосуда нарушает кровоток в мозге. Недостаток кислорода и глюкозы приводит к смерти клеток мозга и нарушению двигательных функций, речи или памяти.

Риск развития инсульта повышает наличие сопутствующих заболеваний, к которым относят гипертоническую болезнь, высокий уровень холестерина в крови, сахарный диабет, ожирение. Правильный подбор терапии и строгое соблюдение рекомендаций врача значительно снижает риски.

Следуйте рекомендациям врача, поддерживайте активный и здоровый стиль жизни, чтобы обрести долголетие, наполненное бодростью и жизненной энергией!

Последствия инсульта

Поражение небольшого участка головного мозга приводит к небольшим нарушениям – слабости конечностей. Нарушение кровообращения в больших областях мозга вызывает паралич и даже смерть: степень поражения зависит не только от масштабов, но и от локализации инсульта.

У многих людей, перенесших инсульт, остается частично или полностью парализованной одна сторона тела, появляются нарушения речи и контроля функций мочеиспускания и дефекации. Страдают и интеллектуальные способности – память, познавательные функции.

Как предотвратить инсульт?

Инсульт может случиться с кем угодно, в любое время и в любом месте. Сегодня инсульт является ведущей причиной инвалидности во всем мире и второй ведущей причиной смерти, но почти все инсульты могут быть предотвращены.

Большинство инсультов можно предотвратить с помощью простых шагов. Вот советы, которые помогут снизить риск инсульта.

Простые шаги к предотвращению инсульта:

1. Контроль артериального давления
Регулярное измерение и поддержание нормального уровня артериального давления играет ключевую роль в профилактике инсульта. Высокое давление увеличивает нагрузку на сосуды мозга, повышая риск их повреждения.

1. Здоровое питание
Соблюдение сбалансированной диеты, богатой овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами и белком, помогает поддерживать нормальный вес и снижает риск гипертонии и диабета.

1. Физическая активность
Регулярные занятия физическими упражнениями укрепляют сердечную мышцу, улучшают кровообращение и снижают стресс. Рекомендуется минимум 30 минут ежедневной активности средней интенсивности.

1. Ограничение употребления алкоголя и отказ от курения
Чрезмерное потребление алкоголя и курение повышают риск развития атеросклероза и тромбоза, увеличивая вероятность инсульта.

1. Контроль уровня холестерина
Высокий уровень холестерина способствует образованию бляшек в сосудах, суживая просвет и ухудшая кровоток. Важно следить за уровнем липидов в крови и соблюдать диету с низким содержанием насыщенных жиров.

1. Лечение хронических заболеваний
Своевременное выявление и лечение таких состояний, как диабет, гипертония и аритмия сердца, позволяет минимизировать риск сосудистых катастроф.

1. Сон и отдых
Недостаточный сон и хронический стресс приводят к увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Необходимо обеспечивать себя полноценным отдыхом и избегать переутомления.

Заключение

Следуя этим простым правилам, вы можете значительно уменьшить шансы столкнуться с таким серьезным состоянием, как инсульт. Забота о своем здоровье должна стать частью повседневной жизни, обеспечивая вам долгую и активную жизнь.

Заботьтесь о своем организме и ведите здоровый образ жизни! Будьте здоровы!